UPDATE - Größenauswahl ♥

Ihr Lieben! BeeAthletica hat ein technisches Update bekommen und ich habe die Größenauswahl ein wenig verändert. Bei den Sport-BHs müssen nun BEIDE Auswahlkriterien angeklickt werden, um den entsprechenden Artikel in den Warenkorb zu legen. Bitte lasst mich wissen, was ihr denkt. Besser? Unverständlicher? Ich freue mich über jede konstruktive Kritik. DANKE, Eure Bee 

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01. September 2012

Veggie Love

Dieses Wochenende steht das eher für glamouröse Mode-Messen und edle Shopping-Meilen bekannte Düsseldorf ganz im Zeichen von nachhaltigem und gesundem Genuss. Auf der 3. Veggie-World wartet am 1.+ 2.September von 10-18 Uhr eine bunte Mischung aus Infoständen, Kochshows, Vorträgen und Probierhäppchen auf bewusste Vegetarier und jene, die es vielleicht werden wollen.

 

Natürlich 'musste' ich dorthin, denn fleischfreie Ernährung beschäftigt mich schon seit 20 Jahren und in dieser Zeit hat mein Körper sämtliche Höhen und Tiefen von roh-vegan über ovo-lacto Vegetarismus bin hin zu ganz bewusstem Verzehr von regionalem Biofleisch mit mir durchlebt.

 

Meinen Weg aber habe ich noch immer nicht gefunden, denn wenngleich ich mich nie zuvor und nie mehr danach mental so gut gefühlt habe, wie in der Zeit als Rohköstlerin, stieß ich körperlich damit bei vollem Trainingspensum an meine Grenzen. Von den Wettkämpfen ganz zu schweigen, denn die angereichten Gels, Riegel und Isodrinks sind einfach nicht roh und mit (f)-rohköstlich gefüllter Satteltasche zu radeln, ist nicht ganz im Sinne des Erfinders, vielleicht auch gar nicht erlaubt... ;-).

 

Ein weiterer Punkt, der vor allem für uns Frauen jeden Monat erneut im Raum steht und mich manchmal (vor allem, wenn ich im Wettkampf Grenzbereiche aufrufen soll) unsicher werden lässt, ist die Frage der ausreichenden Eisenversorgung. Reichen meine beet-it-Shots aus, um mich auch über die Tage an den Tagen zu bringen? Könnte ich schneller laufen, wenn mein Eisenspiegel im normalen Bereich und somit die Sauerstoffversorgung der Muskeln besser wäre? Fragen, die ich noch immer nicht abschließend für mich geklärt habe, denn Ärzte, Bücher, Ernährungswissenschaftler und mein gesunder Menschenverstand sprechen leider noch nicht die selbe Sprache.

 

Auf der Suche nach Antworten schlenderte ich also heute - mein grünes Herz auf den Fingernägeln tragend -  durch die einladend hellen Messehallen und fand ein kleines Paradies für Veggie Lovers.

 

Besonders gut gefallen und geschmeckt haben mir:

 

 der Stand von PURE mit den unverschämt leckeren Kakaonibs.

 die Vitamix-Vorführung von Keimling ... SO macht man Smoothies :-) und unglaublich viel mehr!

die RainbowWay - Akademie, deren Gründerin Britta Diana Petri, nicht nur einen umfassenden Wissensschatz in Fragen der gesunden Lebensführung besitzt, sondern diesen gerne und begeistert weitergibt.

die Aktion 'DONNERSTAG ist VEGGIETAG', die zu einem fleischfreien Wochentag in Deutschland aufruft. Ich bin in den meisten Wochen 7 Tage dabei ... Und ihr so?

 

Fairliebte Grüße,

Eure Bee

Tags: Bee loves, Rohkost, vegetarisch

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