Archiv: Juli 2012

  • BeeAthletica

    30 . Juli 2012

    BeeStar111

    Da war er nun. Der Tag, auf den ich durch sämtliche Höhen und Tiefen, auf Seitenpfaden und bekannten Wegen im Wasser, auf der Rolle und der Strasse hingearbeitet hatte: Mein erster 'richtiger' Wettkampf 2012 - der Tristar111 in Milton Keynes. Eingeläutet durch eine viel zu unruhige Nacht im offiziellen Racehotel, das leider auch das hotel of choice aller Junggesellenabschiede im Umkreis von gefühlten 100km zu sein scheint. Aber gut:(, angeblich ist der Schlaf in der letzten Nacht vor einem Wettkampf ohnehin nicht so wichtig, wie ich glücklicherweise am Freitag noch in irgendeinem Triathlon-Magazin auf der Suche nach Lastminute-Tipps (unbedingt NICHT nachmachen ;-)) gelesen hatte. Während die letzten Jungs und Mädels also fröhlich gröhlend, stolpernd und quietschend endlich den Weg in ihr Zimmer finden, futtere ich schon einmal die erste halbe Banane des Tages und spüle mit meinem neuen Lieblingsdrink 'Beet-it' nach. Yummy breakfast at 4:12am, aber mit irgendetwas muss man dem Organismus ja beibringen, dass jetzt Schluss ist mit lustig und Arbeit auf dem Programm steht.

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  • BeeAthletica

    24 . Juli 2012

    Rote Beete + Quinoa-Salat

    Niemand hat mehr wirklich an den Sommer 2012 geglaubt, aber nun ist er da. Quasi über Nacht, pünktlich zu den Olympischen Sommerspielen und in klarblauer Himmelsschönheit. Körper und Geist können sich kaum so schnell anpassen, wie es dem Gaumen nach frischer, leichter und aromatischer Küche verlangt. Eine wunderbare Komposition für diese 'Transition' (in meiner Pre-Wettkampfwoche scheinen mir nur noch triathletische Begriffe durch den Kopf zu gehen:-)) ist die ungewöhnliche Mischung aus erdiger Rote Beete, die aufgrund ihrer ausdauersteigernden Wirkung gerade in aller Athletenmunde ist, frischer Minze und dezent süßlichem Ricotta. Reich an wertvollen Proteinen und Eisen, fettarm und schnell zubereitet, ist der Salat eine herrlich leichte, aber dennoch komplette Mahlzeit für laue Sommerabende und hat durchaus Potential müde Muskeln wieder munter zu machen.

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  • BeeAthletica

    22 . Juli 2012

    All dressed up ...

    London hat sich richtig fein gemacht heute ... endlich ihr schönstes Sonnenkleidchen angezogen und wartet nun gemeinsam mit ihren Bewohnern in glanzvoller Vorfreude auf Athleten, sportbegeisterte Touristen und Rekorde.

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  • BeeAthletica

    16 . Juli 2012

    ...was ich mal loswerden muss

    Der gesamte Norden Europas scheint in einen tiefen NICHT-Sommerblues gefallen zu sein. Auf Facebook gibt es Dreckswetter 2012 - Gruppen mit Tausenden von Followers, alles jammert, motzt und beschwert sich, so als ob es irgendjemand gäbe, der an diesem und am Wetter im Allgemeinen etwas ändern könnte. Dass England besessen ist mit 'weather-talk' und es zum guten Ton gehört, jedes Gespräch mit einem Unbekannten mit diesem Thema einzuläuten, habe ich ja in meinen 12 Jahren hier nun mitgekriegt, aber dass dieses sinnlose Beschäftigen mit Wind und Regen nun auch auf den Kontinent geblasen wurde, war mir in diesem Ausmaß neu. Was bringt das??? Klar liegt meine optimale Betriebstemperatur auch bei 25 Grad -sommers wie winters wohlgemerkt- und natürlich am liebsten mit strahlendem Sonnenschein, aber dieses destruktive Lamento über einen Zustand, an den wir uns doch nun schon seit Mai gewöhnen konnten, geht mir wirklich langsam auf die Nerven.

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  • Susann

    06 . Juli 2012

    Mal Pause machen

    Mit etwas Ruhe also habe ich die letzten Wochen Revue passieren lassen. Ganz wunderbar und besonders finde ich, dass ich Bettina von beeathletica über Facebook kennen gelernt habe und wir nicht nur virtuell befreundet sind. Nein, wir haben gemerkt, dass wir in so vielen Dingen eine gemeinsame Wellenlänge haben, einen herzlichen Ton miteinander finden und natürlich die Begeisterung für den Sport teilen. Als sie mich fragte, ob ich für beeathletica bloggen möchte, konnte ich nur freudig zusagen.

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  • BeeAthletica

    01 . Juli 2012

    It happens in a week #2

    Es ist Sonntag, Woche und Juni sind zu Ende, aber für mich waren die vergangenen sieben Tag eine Zeit voller 'new beginnings' und 'first times' :-) und somit ein wunderbares Warmlaufen für den heute startenden Juli, dem ich voller neu gewonnener Kraft und Motivation entgegensehe- und gehe.

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