Archiv: April 2014

  • Alex

    27 . April 2014

    Hopserlauf, Anfersen, Skippings und Co

    Lauf ABC gibt deinem Lauftraining den richtigen Kick.

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  • Daniela

    22 . April 2014

    Mallorca: Ein Traum für alle Radfahrer

    Ich melde mich zurück nach 7 Radtagen mit über 1.000KM und 13.500 Höhenmetern in den Beinen zurück.Das Radtrainingslager war ein voller Erfolg aus sportlicher Sicht, aber auch aus der Sicht einer Urlauberin...man fliegt keine 2 Stunden von Köln und ist schon in einem ganz anderen Klima. Warm, viel Sonne und eine wunderschöne Landschaft! Mallorca - der Traum eines jeden Radfahrers.

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  • Luisa

    20 . April 2014

    What is love?

    In den letzten beiden Jahren habe ich so unendlich viel über Liebe sinniert und dabei das Thema Beziehung ins kleinste Detail zerlegt. Wer ist der Richtige für mich? Was macht eine glückliche Beziehung aus? Woran erkenne ich, dass ich einen Menschen besser loslassen sollte? Diese Fragen (und noch unzählige mehr) haben es doch tatsächlich geschafft, dass ich Liebe plötzlich nur noch im Kopf wahrgenommen habe (Geht das überhaupt?!). Es war, als ob ich den Zugang zu meinem Herzen völlig verloren hätte und den Weg in ein anderes über meinen Verstand suchen würde.

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  • Daniela

    15 . April 2014

    Noch 101 Tage

    Der Countdown läuft und das Trainingspensum erhöt sich spürbar. Mental und Körperlich werden die Stärken aufgebaut und Ruhetage umso wichtiger, je intensiver und länger die Einheiten werden. Roth - noch 101 Tage! Ich bekomme jetzt schon Gänsehaut vor Aufregung und Freude, wenn ich daran denke!

     

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  • Katja

    09 . April 2014

    Yoga-Pose des Monats #9

    Der Krieger 3 ( Virabhadrasana 3)

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  • BeeAthletica

    01 . April 2014

    Trainingslager reloaded

    Ihr Lieben,

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