Vera

Vera

Gesundheitsexpertin aus Wien

Vera motiviert Privatpersonen sowie Unternehmen Bewegung, bewusste Ernährung und Entspannung in den Alltag zu integrieren. Ihre Schwerpunkte sind Vorträge & Workshops, Konzeptentwicklungen, Fachartikel, Personal Trainings sowie maßgeschneiderte individuelle Trainingspanung. Sie hat einen Master in Health & Fitness, ist ausgebildete Personal & Functional Trainerin und Hatha, Kundalini & Yin Yogalehrerin. Passend zu ihrer Liebe zu Katzen und Hunden sowie zum Yoga hat sie das Label Love, Pets & Harmony (http://www.beeathletica.com/brands/love-pets-harmony.htmlgegründet. Neben Yoga liebt sie v.a. Laufen, Krafttraining und Muay Thai. 

Mehr von und über Vera unter gesundheitsconsulting.at , auf ihrem Blog http://diegesundheitsexperten.com oder auf ihrer Instagram Seite https://www.instagram.com/veramariamair/ 

Vera

03. September 2018

Berge, frische Luft & Sonnenschein – Wandern in Österreich

Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute so nah liegt? Wobei, so nah stimmt insofern nur, als dass das Reiseziel das eigene Land ist, denn auch wenn wir im Sommer unheimlich gern in Österreich bleiben, fahren auch wir von unserem Wohnort Wien aus gute 2 (Salzburg), 3 (Kärnten) bis über 4 Stunden (Osttirol) mit dem Auto. Gefahrene Stunden, die sich allerdings lohnen, denn kaum ein Urlaub erholt einen so gut wie Urlaub in den Bergen.

Zugegebenermaßen bin ich hier ein kleines (okay, ein großes ;-) ) bisschen vorbelastet, weil ich in Tirol geboren und aufgewachsen bin, aber auch für meinen in Wien geborenen Mann ist Tirol „lei oans“. Deshalb zog es uns auch heuer, genauso wie in den letzten Jahren, im Sommer nach Tirol, genauer Osttirol, um zu wandern, die Natur zu bestaunen, mein Mann auch um Rad zu fahren, natürlich um die Familie zu sehen, die Seele baumeln zu lassen, einfach zu genießen. Osttirol hat so viel zu bieten, dass sich eine Reise wirklich lohnt. Zumal es nach wie vor nicht so überlaufen und eher ursprünglich ist. Wer also die Berge, frische Luft und Sonnenschein (Lienz gilt immerhin als DIE Sonnenstadt Österreichs) genießen möchte, ist hier genau richtig. Und es ist zudem ein guter Ausgangspunkt für Ausflüge nach Südtirol (direkt um die Ecke) und Kärnten (dito).

Aber genug der Worte, lassen wir lieber Bilder sprechen :). Damit ihr wisst, was ich meine.

Und während wir in den noch frischen Erinnerungen an feine Wanderungen schwelgen, planen wir bereits die nächsten, dieses Mal in Kärnten.

Wo wandert ihr am liebsten? Oder hat euch die Wanderlust bisher noch nicht so recht gepackt?

Auf tolle Wanderungen und viele schöne Genussmomente!
Alles Liebe,
Vera

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